quarta-feira, 31 de agosto de 2011

CASA ARRUMADA

 Ei, amigas!

Li este texto recentemente e me fez pensar que toda dona de casa, mulher, decoradora, arquiteta de plantão, deveria ler também.




É preciso viver, e é preciso saber viver, especialmente dentro da nossa própria casa.


Então, vim compartilhar com vocês.
Quem ler, depois me diz o que pensa a respeito, combinado?




Casa Arrumada
Carlos Drummond de Andrade (1902-1987)


"Casa arrumada é assim:

Um lugar organizado, limpo, com espaço livre pra circulação e uma boa
entrada de luz.
Mas casa, pra mim, tem que ser casa e não um centro cirúrgico, um
cenário de novela.
Tem gente que gasta muito tempo limpando, esterilizando, ajeitando os
móveis, afofando as almofadas...
Não, eu prefiro viver numa casa onde eu bato o olho e percebo logo:
Aqui tem vida...
Casa com vida, pra mim, é aquela em que os livros saem das prateleiras
e os enfeites brincam de trocar de lugar.
Casa com vida tem fogão gasto pelo uso, pelo abuso das refeições
fartas, que chamam todo mundo pra mesa da cozinha.
Sofá sem mancha?
Tapete sem fio puxado?
Mesa sem marca de copo?
Tá na cara que é casa sem festa.
E se o piso não tem arranhão, é porque ali ninguém dança.
Casa com vida, pra mim, tem banheiro com vapor perfumado no meio da
tarde.
Tem gaveta de entulho, daquelas que a gente guarda barbante, passaporte
e vela de aniversário, tudo junto...
Casa com vida é aquela em que a gente entra e se sente bem-vinda.
A que está sempre pronta pros amigos, filhos...
Netos, pros vizinhos...
E nos quartos, se possível, tem lençóis revirados por gente que brinca
ou namora a qualquer hora do dia.
Casa com vida é aquela que a gente arruma pra ficar com a cara da gente.


Arrume a sua casa todos os dias...
Mas arrume de um jeito que lhe sobre tempo pra viver nela...
E reconhecer nela o seu lugar."


E, isto é tudo.
Beijos. Lu.






sexta-feira, 19 de agosto de 2011

EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

Ei, gente!...

Então, estou aqui hoje só pra contar pra vocês que o meu PES (Programa de Emagrecimento saudável) está dando super certo:

Na primeira semana foram menos 700gr, sem atividade física, já na segunda, foram 900gr , com atidade física.

Eu achei que para potencializar a dieta seria bom iniciar a prática de uma atividade física. Conforme já contei pra vocês, estou frequentando academia três vezes por semana e fazendo caminhada duas vezes por semana.

Ainda não deu para sentir a perda dos 1600gr, a não ser na barriga que está um pouco mais murchinha; mas estou super animada.

Depois conto mais.

Bjos. Lu.





terça-feira, 9 de agosto de 2011

Dieta!

Ei, meninas!

Tudo bem com voces?

Então; passado o evento, como se diz, voltamos ás boas.
Estive muito atarefada com a organização da festinha de aniversário das filhotas, mas agora voltarei a postar coisitas interessantes para nós.

A novidade é que estou de dieta ou reeducação alimentar como chama minha nutricionista; (o que não faz a menor diferença na hora da fome (ai...) e também estou frequentando academia 3 x por semana e fazendo caminhada na pracinha (chique, bein) 2X na semana; e tudo vai indo muito bem.

Vida até disse que a dieta  já está dando resultados visíveis (na minha auto estima, ele completou).E é verdade. Já me sinto mais leve e os resultados físicos virão.

Planejo coninuar só nos exercicios aerobicos, pra queimar bastante calorias, por 4 meses, e , só depois iniciar a malhação; quando meu peso já estiver fora da faixa de obesidade.

 É gente, eu sou obesa e não sabia! Mas meu indice de massa corporal me delatou.(ai, ai, ai).

A receitinha da nutricionista é basica: Muito liquido e alimentos saudaveis de 3 em 3 horas; quem não sabe disso? Mas saber e fazer é totalente diferente e o acompanhamento semanal com ela está fazendo toda a diferença pra mim.


Isto é tudo.
Bjos. Lu.














terça-feira, 12 de julho de 2011

PRINCESAS CARETAS. PRA RIR.

Ei, meninas (e meninos) !

Boa tarde a todos.

Estou na maior correria com os últimos preparativos para a festinha de aniversario das minhas filhotas e só passei para dizer oi e deixar uma imagem engraçadíssima para vocês rirem comigo:
Princesas super caretas essas. Amei.

Nem só de pose vivemos.
Isso é tudo. Lu.

quinta-feira, 30 de junho de 2011

PREPARATIVOS FESTA DE ANIVERSÁRIO INFANTIL. IDEIAS E MOLDES.

Ei, meninas (e meninos)!

Faltam menos de 30 dias para a  festa de aniversário das minhas filhas. É. Elas nasceram, ambas no mês de julho, sorte minha, que posso comemorar numa única festa.

A escolha do tema ficou por conta da Gabi, a Fifi ainda é muito pequena e concorda com tudo que ela diz. Polly pocket.

Busquei e achei varias coisas lindas na NET; então, já passamos para os preparativos, propriamente ditos:

Os convites já foram impressos em papel comum  e agora vou colá-los em envelope em forma de bolsinha de papel colorset na cor rosa/ lilás e fechar com florzinha de cinco pétalas, estilo Polly.

As lembrancinhas serão: quebra cabeça da Polly (para os meninos, "Carros") e jogo da memória que também já foram impressos e serão colados em EVA para dar firmeza à peças. Hoje a noite os farei.

Também imprimi umas imagens para colorir e vou montar os livrinhos.

Acho que as crianças vão gostar. As aniversariantes aprovaram a idéia. É que neste ano, finalmente, consegui (quase) acabar de decorar minha casa nova e por isso terei um orçamento menor do que de costume.

Seguem algumas fotos.

Isto é tudo.
Bjos. Lu.








segunda-feira, 20 de junho de 2011

SAPINHOS. IDÉIAS, MOLDES E RISCOS.

Ei, Gente!

Hoje trago algumas idéias com moldes no tema sapinho para vocês.

Como sempre, saí em busca de riscos na NET para ajudar num trabalhinho de escola da minha filhinha.

"Hora do conto"; Ela tem de apresentar o livro que leu durante o final de semana para os coleguinhas da sala.
O livro escolhido conta a historia da metamorfose dos sapos: de ovinhos a girinos e sapinhos.

Eu ajudei na confecção dos fantoches (molde abaixo para montar no rolo de papel higienico) e encomendei uns sabonetinhos em forma de sapinhos para lembrancinhas. E nós fizemos uns sapinhos em dobradura também. Tudo muito lindo.

Vejam o resultados das minhas pesquisas abaixo.










Isto é tudo.
Bjos. Lu.

sexta-feira, 10 de junho de 2011

Polly Pocket. imprimir. Moldes e ideias para festa infantil.

Oi, gente!

Estive meio ocupada nos últimos dias, mas consegui reunir bastante ideias da net para uma festinha de aniversário com o tema Polly Pocket.

Legal para meninas entre 05 e 10 anos; mas na verdade as minhas vão completar 07 aninhos a primeira e 02 a segunda, juntas; ambas no final de Julho.

Então segue o que consegui reunir:

Bjos.Lu.












terça-feira, 31 de maio de 2011

Ben 10. Moldes e riscos.

Bom dia, Gente!


Hoje vou postar uns moldes e riscos que compilei para a festinha do aniversário de 05 anos do meu sobrinho. BEN 10 ele disse. A festa tem que ser do Ben 10.

Seguem várias imagens, Todas tiradas da NET.  Créditos aos autores que, infelizmente, não guardei.
















Isto é tudo.
Bjos.Lu.

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Montando um pequeno jardim. Dicas de Jardinagem.

Ei, meninas,

Hoje vou falar novamente de flores.


Finalmente consegui arrumar o jardim da frente da minha casa. Agora ele está do meu jeito. Todo florido, é claro!

Acontece, que ainda tenho os canteiros dos fundos para terminar; então minhas pesquisas continuam.

Desde que me mudei para esta nova casa, há cerca de um ano, e até antes de me mudar, passei a ler e pesquisar sobre o assunto jardinagem. Pois bem, o que eu aprendi desde então foi que:

Se você quer montar um jardim ou mesmo organizar um espaço com vasos de plantas, o primeiro passo é conhecer o espaço: suas dimensões, quanto de luz direta ou luminosidade ele recebe diariamente, os ventos que o atingem, poluição, e tudo o mais.

E gente, agora eu sei: alguns desse fatores simplesmente mudam durante os meses do ano. Então, por exemplo, quando me mudei, eu tinha uma jardineira enorme na janela da minha cozinha, com incidencia total do sol da manha. Perfeita para uma hortinha de temperos, eu pensei.

Errado. era então pleno verão, mas, nos meses de outono/ inverno o sol simplesmente não bate nessa parte da casa. Nadinha mesmo.

É que o planeta Terra não mantém o mesma inclinação de seu eixo de rotação durante a translação (percurso da Terra em torno do Sol); A alteração do eixo de rotação da Terra é exatamente o que define as estações do ano;

Não entenderam:  Eu explico, mais ou menos assim: A Terra , em seu movimento de rotação (quando ela gira em torno de si mesma) não fica sempre "empezinha";  ela, vai tombando, inclinando o eixo de rotação em sua volta em torno do sol (translação); alterando, assim o ângulo de incidencia dos raios solares.
Ainda não entenderam?  Então entendam aqui: fisica.ufpr.br/grimm/aposmeteo/cap2/cap2-1.html

Bem, no meu caso, no final do verão, a sombra pegou um pedaço dos vasos, foi aumentando, até não bater mais sol algum na minha hortinha; Conclusão: Apenas o manjericão sobreviveu e eu tive de escolher outras plantas para colocar lá.

O que nos leva ao segundo passo: A escolha das plantas.

Eu sei, o jardim é seu, você sempre sonhou em tê-lo todo colorido com aquela flor que você recebeu a muda da sua bisavó, que já faleceu ou da sua ex-cunhadinha amada que não está mais entre nós, mas, se as condições do local não atenderem às necessidades básicas da planta. Nada feito.

Para montar um jardim que prospere como voce quer, é necessário escolher as plantas que mais lhe agradam dentre aquelas espécies que se adaptam ao seu espaço.

Assim, por exemplo, se você tem um espaço com bastante sol mas, difícil de regar : plante calanchoes ou hixorias, elas apreciam o solo um pouco mais seco e bastante sol direto; mas se for possível manter o solo sempre umido, plante gerânios hera (uma espécie que é perfeita para vasos pendentes) ou azaléias.

Por outro lado, se o seu espaço é de sombra só, saiba que a intensidade desta sombra (ou da claridade) também importa; com bastante claridade (mas nada de sol direto) você poderá ter brinco de princesa (pendente) clolumélias peixinho (eu adoro) violetas, begônias e  lirio da paz; mas se a luminosidade for pouca, voce poderá optar por samambaias (elas estão na moda) ou bromélias, se o local se mantiver umido.

Exemplos de Plantas que gostam de receber Luz solar direta várias horas por dia (pequei na NET)
- cactos e suculentas em geral
- agave (Agave)
- cravina (Dianthus barbatus)
- cróton (Crodiaeum)
- dracena (Dracaena)
- camarão-amarelo (Pachystachys lutea)
- boca-de-leão (Anthirrhinum majus)
- amarílis (Hippeastrum reginae)
- escovinha (Centaurea cyanus)
- alamanda (Allamanda cathartica)
- babosa (Aloe vera, Aloe barbadensis)
- lanterninha-japonesa (Abutilon megapotamicum)
- sininho (Abutilon striatum)
- acácia-mimosa (Acacia podalyriaefolia)
- dália (Dahlia hibrida)
- papiro (Cyperus papyrus)
- lantana (Lantana camara)

Exemplos de Plantas que gostam de receber Luz indireta e intensa:
-
coléus (Coleus blumei)
- arália (Fatsia japonica)
- espada-de-são-jorge (Sanseveria)
- jibóia (Philodendron oxycardium)
- maranta (Marantha)
- peperômia (Peperomia scandens)
- ciclame (Cyclamen persicum)
- gloxínia (Sinningia speciosa)
-agapanto (Agapanthus africanus)
- alstroméria (Alstroemeria pelegrina)
- begônia (Begonia)
- tinhorão (Caladium bicolor)
- calceolária (Calceolaria herbeohybrida)
- clívia (Clivia miniata)
- brinco-de-princesa (Fuchsia hibrida)
- flor-de-cera (Hoya carnosa)
- nandina (Nandina domestica)
- campainha ou ipoméia (Ipomoea tricolor)
- maria-sem-vergonha (Impatiens walleriana)
- beijo-de-frade (Impatiens balsamina)

Exemplos de Plantas que gostam de receber Luz indireta não muito intensa:
-
aspargo (Asparagus)
- antúrio (Anthurium andreanum e Anthurium scherzerianum)
- violeta-africana (Saintpaulia ionantha)
- chifre-de-veado (Platycerium)
- singônio (Syngonium)
- asplênio (Asplenium nidus)
- melindre (Asparagus setaceus)
-calatéia (Calathea)
- fitônia (Fittonia verschaffeltii)
- filodendro (Philodendron scandens)
- árvore-da-felicidade (Polyscias fruticosa)
-alumínio ou piléia (Pilea cadierei)

Isto é tudo.
Bjos. Lu. 




segunda-feira, 23 de maio de 2011

Seguem os moldes

 Esse é o molde do porta bombom que eu vou fazer, com papel colorset e fita de cetim.

 Esse eu amei tambem, mas não teria tempo para fazê-lo.




Bjos. Lu.
O último. Mais fácil impossível.